ПАУЭРЛИФТИНГ

Пауэрлифтинг (от англ. powerlifting: power — сила, и lift — поднимать) — силовой вид спорта, суть которого заключается в преодолении веса максимально тяжелого отягощения.
Пауэрлифтинг также называется силовым троеборьем. Связано это с тем, что в качестве соревновательных дисциплин в него входят три упражнения: приседания со штангой на плечах, жим штанги лежа на горизонтальной скамье, и становая тяга штанги — которые в сумме и определяют квалификацию спортсмена.
В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны силовые показатели, а не красота тела.

Ренат Янбаев: «Вижу, что Семина в «Локомотиве» любят и очень ждали его возвращения»

Защитник «Локомотива» Ренат Янбаев поделился первым впечатлениями от работы под руководством нового главного тренера команды Юрия Семина.

«Тренировка была нетяжелая, но с нагрузкой и упором на «физику». Мы пробежали трек и провели игровые упражнения. Юрий Палыч сразу дал понять, что на первом месте будет дисциплина. Объяснил, чего от нас хочет в быту и на поле. Очень понравилось его отношение к делу, потому что я с ним первый раз столкнулся – до этого ведь его не застал в качестве тренера «Локомотива».

По первому дню сложно судить, хотя в тренировочный процесс он внес определенные коррективы. Но ведь у каждого тренера он свой, поэтому изменения неизбежны.

Володя все-таки молодой тренер, он еще год назад играл с нами рядом на поле. Он хочет быть в каких-то моментах жестким, это видно, но пока не получается. У Маминова прекрасные перспективы в будущем, поскольку за тот период, что он тренировал нас, я считаю, он хорошо себя проявил и оправдал доверие руководства на сто процентов.

Были матчи, когда приходилось играть в меньшинстве, и мы собирались, концентрировались, не терялись на поле, наоборот, говорят, даже лучше начинали играть, хорошо оборонялись и проявляли бойцовские качества. Многое не получалось, поскольку командной игры у нас, по сути, нет, а чтобы ее поставить, нужно время. Но дисциплина на поле соблюдалась при Маминове всегда, и команда при нем боролась.

В данной ситуации с «Локомотивом» приход Семина нам во благо. Мы серьезно работали, все правильно делали, но результата не было. Что-то не шло. Даже если рассматривать прошлый год. Хотя прогресс-то у нас был: образовался коллектив. Затем тренер поменялся. Но ведь в какой-то мере смены тренеров оправдывают себя: обязательно начинаются первые победы, как у нас вышло со «Спартаком» из Нальчика.

На базе в столовой даже плакат повесили «Добро пожаловать, Палыч!». Такая вот праздничная обстановка. Столько народу пришло, пресса была. Я вижу, что все его любят в «Локомотиве», уважают и очень ждали его возвращения», – цитирует Янбаева «Спорт день за днем» .

ОБЪЯВЛЕНИЯ

Внимание!

У нас открыты секции для взрослых! Время занятий - с 20.00 до 22.00. Занятия платные.

Телефон для справок

Бланки заявлений на прием в спортивные секции находятся у администратора.

Прием медицинских документов производит врач Центра:

Понедельник с 15.00 до 18.00
Среда с 15.00 до 18.00
Пятница с 10.00 до 13.00

Необходимые документы для приёма в спортивные секции:

  1. медицинская карта из поликлиники

  2. справка педиатра

  3. заявление

  4. 1 фото 3Х4

ЦФКСиЗ объявляет набор юношей от 10 лет в секцию бокса (тренеры Ружников Игорь Иванович, чемп.Мира). Занятия проводятся ежедневно, с 17.00. Справки по тел.,