ДЗЮДО
Дзюдо (яп. 柔道, дзю — «гибкий», до: — «путь») — философия, спорт и военное искусство, родившиеся в Японии и ставшие популярными во всём мире. Основой дзюдо послужило дзюдзюцу,из которого было отобрано 300 эффективных приемов безопасных при изучении и использовании в тренировочном процессе. Так как в то время полицейский не имел никакого вооружения, он должен был использовать приемы рукопашного боя для обезвреживания преступника. Был объявлен престижный конкурс на получения звания инструктора по рукопашному бою в полицейском участке. Дзюдоисты приняли участие в этом конкурсе и одержали победу ,благодаря чему престижная должность была получена и новая система борьбы получила широкую известность. Основные правила и принципы тренировок и проведения состязаний были сформулированы Дзигоро Кано. Датой рождения считается день основания Кано первой школы дзюдо в 1882.
Дзюдо является олимпийским видом спорта.
В основе дзюдо лежат два основных философских принципа:
взаимная помощь и понимание для достижения большего прогресса;
наилучшее использование тела и духа.
Три главных элемента дзюдо стиля кодокан составляют: ката, Рандори (яп. 乱取り рандори?, «произвольные захваты»), Сиай (яп. 試合 сиаи? «соревнования»).
Схватки дзюдоистов проходят на квадратном ковре (татами) размером 8 × 8 или 10 × 10 метров.
Тренер Курабцев Константин Александрович
Тренер Ермолаева Елена Александровна
Пояса
Цвета поясов дзюдо в Австралии, Европе и Канаде
Белый |
|
Жёлтый |
|
Оранжевый |
|
Зелёный |
|
Синий |
|
Коричневый |
|
Чёрный |
|
